Skip to content

Healthlekh.com

Healthlekh – Best Hindi Website About Health Tips, Health Information, Home Remodies, Gharelu Upay, Upay Nushkhey, Physical Health, Mental Health, Gym Nutrients Knowledge, Body Building, Health Problems, Men & Women Health, Dieses, Corona Article In Hindi

  • Health Lekh
  • All Post
  • Mental Health
  • Women Health
  • Men Health
  • शरीर के अंगो से जुड़े हुए भ्रम व वास्तविकताएँ, Body Parts Real Facts Myth In Hindi,Body ke ango se jude sach aur juth, sharir ke ango ke facts
    शरीर के अंगो से जुड़े हुए भ्रम व वास्तविकताएँ All Post
  • हस्थमैथुन-Starting,हस्तमैथुन से होने वाले नुकसान,Side effects harm of Masturbation in Hindi
    हस्तमैथुन से होने वाले नुकसान (हिंदी में) All Post
  • पुरुषों को होने वाले रोग व उपचार, Mens Sexual Disease Problems Solution In Hindi,Purusho ko hone wale rog, Male all health Problems in hindi,
    पुरुषों को होने वाले रोग व उपचार All Post
  • uric acid badhne ke karan or bachav ke upay
    यूरिक एसिड समस्या बचाव और उपचार Uric Acid Symptom Treatment Test In Hindi All Post
  • दाढ़ी उगाने की पतंजलि की दवा,Dadhi Ugane ki medicine Patanjali,dadhi kaise badhaye,dadhi kaise ugaye,beard oil,दाढ़ी उगाने के तेल का नाम
    दाढ़ी उगाने की पतंजलि की दवा Patanjali Beard Oil In Hindi All Post
  • तेजी से दाढ़ी कैसे बढ़ाए (हिंदी), How to Growth Beard Tips in Hindi,Beard kaise ugaye,teji se daadi kaise badi kare,dadhi badhane ke upay
    दाढ़ी को तेजी से कैसे बढ़ाएं (हिंदी) All Post
  • शराब छुड़ाने के आयुर्वेदिक उपाय/घरेलू उपाय,How to stop Drinking Alcohol in Hindi,sharab pina kaise chhode, alcohal ke nuksan,nashe ka nuksan
    शराब छुड़ाने के आयुर्वेदिक उपाय/घरेलू उपाय All Post
  • विटामिन-ई कमी व अधिकता,Vitamin -E Causes Benefits Disadvantages In Hindi,vitamin e ki kami ke karan,vitamin e ke liye kon sabji khani chahiye
    विटामिन ई की कमी के कारण व नुकसान Vitamin -E Causes Benefits Disadvantages In Hindi All Post
Endura Mass Review In Hindi,Endura Mass के फायदे और नुकसान,Endura Mass Benefit Harm In Hindi,Endura Mass ke fayde va nuksan,Endura Mass kya h

Endura Mass के फायदे और नुकसान

Posted on 2021-10-282021-10-25 By Health Lekh 1 Comment on Endura Mass के फायदे और नुकसान

Contents

Endura Mass के फायदे और नुकसान | Endura Mass Benefit Harm In Hindi

दोस्तों, आपने Endura Mass का नाम तो सुना ही होगा तो आज हम आपसे बस इसी प्रोडक्ट के बारे में बात करने जा रहे है। Endura Mass Gainer एक ऐसा Product है जिसे आज के समय में लगभग सभी युवा इस्तेमाल करना चाहते है।

ये प्रोडक्ट वर्तमान समय में काफी अच्छी मार्केटिंग कर रहा है क्योंकि इसके परिणाम सकारात्मक होते है और अधिकतर Gymer And Player इसका सेवन करते है।

Endura mass उन लोगो में ज़्यादा पसंद किया जाता है जो लोग अपनी उम्र के मुताबिक़ बहुत ही दुबले पतले होते है व देखने में बहुत कमज़ोर लगते है।

इन लोगों के लिए ये Endure Mass Product एक वरदान सिद्ध हुआ है क्योंकि ये प्रोडक्ट केमिकल के और स्टेरॉयड के बिना ही पूरा किया गया है जो की आपके बॉडी वेट और स्टेमिना को बिना किसी नुकसान के बढ़ाता है।

लेकिन दोस्तों इस प्रोडक्ट को इस्तेमाल करने के कुछ विशेष नियम भी है जिन्हें आपको Follow करना चाहिए वरना ये फायदे के साथ आपकी सेहत को भारी नुकसान भी पहुँचा सकता है। तो आइये दोस्तों इसके फायदे और नुकसान पर चर्चा करते है।

Endura Mass Benefit Harm In Hindi

Endura Mass Review In Hindi,Endura Mass के फायदे और नुकसान,Endura Mass Benefit Harm In Hindi,Endura Mass ke fayde va nuksan,Endura Mass kya h
Endura Mass

क्या है Endura Mass को इस्तेमाल करने की वजह ?

दोस्तों Endura Mass मार्किट में सबसे ज़्यादा बिकने वाला प्रोडक्ट माना जाता है पर क्या आप जानते है की ये इतना ज़्यादा इस्तेमाल किस वजह से हो रहा है। तो हम आपको बताते है, सबसे पहले तो ये जान ले कि ये प्रोडक्ट ज़्यादा महंगा नहीं है.

इसलिए Endura Mass को बहुत से लोग आसानी से खरीद सकते है और साथ ही ये एक शाकाहारी आहार के रूप में भी लिया जाता है उन लोगो के द्वारा जिनका वजन बहुत ही कम होता है या जो खुद को बहुत दुबला महसूस करते है।

Fitness Seeker और Players इस तरह के Gainer प्रोडक्ट्स का अधिक इस्तेमाल करते है ताकि वे अपने बॉडी वेट को मेन्टेन रख सके।

Endura Mass को किस आयु में लेना सही है ?

दोस्तों वैसे तो Endura Mass Powder 15 साल के बाद लेना उचित माना गया है परन्तु आप इसका सेवन 18 साल पुरे होने पर ही करे तो ज़्यादा बेहतर है क्योकि तब तक आप शारारिक तौर पर पूरी तरह परिपक्व हो जाते है और आपमें किसी भी भारी आहार को पचाने क्षमता भी बढ़ जाती है।

कैसे करे Endura Mass का सही इस्तेमाल ?

  • पहले कुछ दिनों में Endura Mass को वर्कआउट के बाद 2 बार लेना सही माना गया है।
  • आप इसे पानी के साथ या फिर दूध के साथ भी ले।
  • 4 चम्मच पाउडर दूध में या पानी में मिलाकर पिए।
  • इस पाउडर के साथ आप इसमें केला भी मिला सकते है क्योकि केला बजन बढ़ाने का बहुत अच्छा फल कहलाता है।
  • जब आपको लगे की अब आप इसे पचा सकते है तो आप इसे दिन में 3 बार लेने शुरू करे तब आपको इसके और भी फायदे नज़र आएंगे।
  • हेल्थ एक्सपर्ट्स की सलाह है कि , ये प्रोडक्ट कभी भी खाना खाने के बाद ना ले और सोने से पहले भी इसका सेवन न करे।
  • इसका सेवन केवल सुबह सुबह Workout के बाद ही करे तब आपको इसके सकारात्मक परिणाम भी देखने को मिलेंगे।
  • Endura Mass मार्किट में बहुत से Flavor में उपलब्ध है, आप अपने स्वादानुसार किसी भी फ्लेवर का सेवन शुरू कर सकते है ये केवल स्वाद के लिए होते है प्रभाव सबका समान होता है।

क्या है Endura Mass को इस्तेमाल करने के फायदे ?

  • Endura Mass प्रतिदिन इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि शोधकर्ताओं ने इसे Organic Protein का अच्छा स्रोत बताया है।
  • जो लोग Nonveg खाना पसंद नहीं करते उनके लिए ये प्रोडक्ट वरदान साबित हुआ है क्योंकि ये शाकाहारी आहार माना गया है।
  • इसके नियमित इस्तेमाल से दुबले व पतले लोग अपना बॉडी वेट बढ़ा सकते है और साथ ही ये उन लोगो में स्टेमिना को भी Boost करता है।
  • Endura Mass Chemical और Steroid के बिना बनाया जाता है क्योकि इनसे बहुत से साइड इफेक्ट्स जैसे Diabetic लेवल Increase हो सकता है।
  • ये प्रोडक्ट कैलोरी बढ़ाने का काम भी करता है और आपको थकान भी महसूस नहीं होने देता।
  • Endura Mass के सेवन से आपकी Muscles Growth होने लगती है और आप खुद को एक स्वस्थ व्यक्ति महसूस करना आरम्भ कर देते है।
  • आप इसके इस्तेमाल से लम्बे समय तक स्वस्थ रह सकते है क्योंकि ये Vitamin, Protein और Minerals का अच्छा मिश्रण माना जाता है जो की आपकी Mental Health में भी इम्प्रूवमेंट करता है।

क्या है Endura Mass को इस्तेमाल करने के नुकसान ?

  • Endura Mass को अधिक मात्रा में लेना आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।

 

  • इसका सेवन लम्बे समय तक करने से आपको Hormonal Imbalance की समस्या हो सकती है जैसे महिलाओं के शरीर पर बाल आने की समस्या, चिड़चिड़ापन, तनाव व आपकी हरकतों में बहुत से बदलाव आ सकते है।

 

  • Endura Mass में सोया प्रोटीन पाया जाता है जिसकी वजह से लम्बे समय तक इस्तेमाल करने से Estrogen Level बढ़ सकता है और यही वजह है की युवाओं में सैक्स की इच्छा कम होती चली जाती है और मरदाना ताकत खत्म होने की संभावना होती है।

 

  • शोध में ये भी पाया गया है की इसमें मिनरल्स की मात्रा कम होती है जिसकी वजह से हड्डिया कमज़ोर हो जाती है और शरीर में कमज़ोरी महसूस होने लगती है।

 

  • Endura Mass में Glycemic Index मौजूद होते है जो आपका Blood Sugar Level बढ़ा सकता है।

 

  • कई बार युवा Body बनाने की चाहत में इसका इतना सेवन कर लेते है कि उनके शरीर में Hyper Glycemic Carbohydrate का स्तर ज़्यादा होने लगता है और इस कारण उनके शरीर में फैट जमा होने लगता है।

 

  • प्रतिदिन व्यायाम करने वाले लोग ही इसका इस्तेमाल करे तो ज़्यादा बेहतर वरना इसका सेवन करना आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है। इसमें Carbohydrate और Protein के उच्च स्तर को आप केवल Workout या Exercise करने के बाद ही अवशोषित कर सकते है।

Buy Endura Mass Here : Endura Mass

निष्कर्ष :

दोस्तों आज हमने endura mass gainer पर चर्चा की है जो कि आज की युवा पीढ़ी के लिए बहुत लाभदायक है क्योंकि आज के समय हर कोई अपनी फिटनेस पर ध्यान देता है और स्वस्थ रहने की कामना करता है।

ऐसे में endura mass जैसे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना आम बात हो गयी है तो दोस्तों हमने आपको इस प्रोडक्ट के बारे अवगत केवल इसीलिए कराया है की इसका इस्तेमाल करने से पहले आप इसके फायदे, नुकसान, आयु और इस्तेमाल करने का सही तरीका जान ले और अपनी सेहत का ख्याल रखे।

Read Similar Post :

Related Post :

  1. व्हे प्रोटीन के फायदे और नुकसान
  2. बॉडी कैसे बनाये आसान उपाय

तो दोस्तों ये था हमारा आज का आर्टिकल Endura Mass के फायदे और नुकसान | Endura Mass Benefit Harm In Hindi | अतः इस आर्टिकल से सम्बंधित अपनी राय हमें ज़रूर दें व Comment Box में कमेंट करना न भूले।

जुड़े रहिये हमारे साथ अपने प्यार और सहयोग के साथ। आगे भी हम आपकी अच्छी सेहत के लिए आर्टिकल लिखते रहेंगे तब तक धन्यवाद दोस्तों.

Follow Us On Facebook

Tweet
Share
Share
Pin
0 Shares
All Post, Health Articles In Hindi, Health Lekh, Nutrients Article In Hindi, Physical Health In Hindi Tags:Endura Mass ke fayde va nuksan, Endura Mass kya h, Endura Mass Review In Hindi, Endura Mass के फायदे और नुकसान, Endura Mass को इस्तेमाल करने के नुकसान, Endura Mass को इस्तेमाल करने के फायदे, Endura Mass को किस आयु में लेना सही है, कैसे करे Endura Mass का सही इस्तेमाल, क्या है Endura Mass को इस्तेमाल करने की वजह

Post navigation

Previous Post: Whey Protein Powder क्या है इसके फायदे और नुकसान
Next Post: मौसमी के छिलके के फायदे तथा उपयोग

Related Posts

  • सबसे कम पसन्दीदा 8 सब्जियों के बड़े-बड़े फ़ायदे, 8 Best Vegetables Benefits in Hindi,sabjiyo ke fayde,vegatables benefit in hindi, sabji ke fayde
    सबसे कम पसन्दीदा 8 सब्जियों के बड़े-बड़े फ़ायदे All Post
  • harpij thik karne ke upay,harpij se kaise bachav kare
    हर्पीस लक्षण समस्याएँ व बचाव के उपाय All Post
  • सेक्स की लत से होने वाली 31 सुनिश्चित हानियाँ व नुकसान, 31 Harmfull Side Effect Of Sex In Hindi, nayichetana.com, sex karne ke nuksan, sex kya hota hai,porn
    सेक्स की लत से होने वाली 31 बड़े नुकसान Health Articles In Hindi
  • सम्पूर्ण स्वास्थ्य बेहतर रखने के 12 उपाय, 12 tips to healthy living in hindi, Svsth kaise rahe, khud ko healthy kaise rakhe,how to be healthy
    सम्पूर्ण स्वास्थ्य बेहतर रखने के 12 उपाय All Post
  • चेहरे की खूबसूरती बढाने के 20 तरीके,Chehre Ki Khubsurti Badhane Ke 20 Upay,how to increse face beauty in hindi,face ke beauty kaise badhaye
    चेहरे की खूबसूरती बढाने के 20 तरीके Khubsurti Ke Upay All Post
  • ड्राई फ्रूट्स खाने का सही समय, सूखे मेवे (ड्राई फ्रूट्स) खाने के फायदे ,Dry Fruits Health Benefits in Hindi,Dry Fruits khane ke fayde
    सूखे मेवों के सेवन के स्वास्थ्यगत लाभ के फायदे All Post

Comment (1) on “Endura Mass के फायदे और नुकसान”

  1. Nishant Sahu says:
    2021-10-28 at 8:56 PM

    Great Job, Do hard work Continue…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • कपूर से बवासीर का इलाज कैसे करे ?
  • कैसे बॉडी बनायें Body Kaise Banaye
  • क्या हस्तमैथुन करना ठीक है ?
  • 1 दिन में पिंपल हटाने का घरेलू उपाय
  • स्टील के गिलास में दारु पीने से क्या होता है ?
  • लहसुन से गंजे सिर पर बाल कैसे उगाये ?
  • Dianabol के फायदे और नुकसान
  • एलर्जी के लक्षण कारण व निवारण

Pages

  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Sitemap
  • Terms & Conditions

  • आयुर्वेद या एलोपैथी क्या है बेहतर,Which Is Better Ayurveda Or Allopathy In Hindi,healthlekh.com, ayurveda behtar hai ya allopathy,Ayurvedic Medicine inhindi
    आयुर्वेद या एलोपैथी क्या है बेहतर Ayurveda Tips In Hindi
  • pet ki gas,pet ki gas thik karne ke gharelu upay,
    पेट में गैस के लक्षण कारण निवारण जाँचें व उपचार All Post
  • सपने में कोल्ड ड्रिंक पीना, Sapne me Cold Drink Pine Ka Matlab,Sapne me Cold Drink pina,sapne me sharbat pina,cold drink in dreams in hindi
    सपने में कोल्ड ड्रिंक पीना इसका मतलब All Post
  • flu se kaise bachav kare,
    फ़्लू के प्रकार लक्षण जाँच उपचार व सावधानियाँ Flu Symptoms Types Causes Treatment In Hindi All Post
  • amla benifits in hindi,amla ke fayde in hindi
    आँवला के गुण उपयोग व फायदा Benefits Of Amla Gooseberry In Hindi All Post
  • हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉक्टर को क्या कहते है,haddi rog visheshagya in english,haddi rog ke doctor ko kya kahte hai,Orthopedic surgeon in hindi
    हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉक्टर को क्या कहते है ? All Post
  • हर्पीस में क्या नहीं खाना चाहिए, Herpes Me Kya nahi Khana Chahiye, harpes me kya nahi khaye, Foods to Avoid in Herpes, harpes me kya khaye
    हर्पीस में क्या नहीं खाना चाहिए ? All Post
  • जूँ मारने का साबुन, Head Lice Soap in hindi, ju maarne ka sabun, ju kaise maare, sir me juye ke liye kya kare,health lekh, ju maarne ka sabun
    जूँ मारने का साबुन Head Lice Soap in hindi All Post

Copyright © 2023 Healthlekh.com.

Powered by PressBook News WordPress theme