Category: न्यूट्रिशन

सेब खाने के फायदे और नुकसान Apple Benefits Disadvantage In Hindi

सेब खाने के फायदे और नुकसान Apple Benefits Disadvantage In Hindi Apple Benefits Disadvantage In Hindi दोस्तों आज के इस आर्टिकल में आप जानेंगे सेब (apple ) खाने के गजब फायदों के बारे में, वैसे तो हम सभी सेब को एक...

प्रोटीन्स का महत्त्व, कमियाँ एवं पूर्ति Benefits Of Proteins Disadvantage In Hindi

प्रोटीन्स का महत्त्व, कमियाँ एवं पूर्ति Benefits Of Proteins  Disadvantage In Hindi Benefits Of Proteins Disadvantage In Hindi प्रोटीन्स अमीनो अम्लों के परस्पर जुड़ने से बनी लम्बी शृंखलाएँ हैं। मानव-शरीर में आवश्यक 20 अमीनो अम्ल परस्पर विभिन्न प्रकारों से जुड़-जुड़कर हज़ारों...

खीरा (ककड़ी ) खाने के फायदे और नुकसान Cucumber Harm Benefits In Hindi

खीरा (ककड़ी ) खाने के फायदे और नुकसान Cucumber Harm Benefits In Hindi Cucumber Harm Benefits In Hindi खीरा (Kheera) हम सभी का हमेशा से पसंदीदा रहा है ,और गर्मियों में हम इसे बड़े मजे से खाते है, सलाद के रूप...

आँवला के गुण उपयोग व फायदा Benefits Of Amla Gooseberry In Hindi

आँवला के गुण एवं उपयोग Benefits Of Amla Gooseberry In Hindi आँवला के गुण उपयोग Benefits Of Amla Gooseberry In Hindi आँवला (Gooseberry) भारत में सहस्राब्दियों से उपयोग किया जाने वाला एक पारम्परिक फल है जिसे विभिन्न रूपों में अपनाया जाता...

राजमा खाने के 10 बेहतरीन लाभ Benefits Of Rajma In Hindi

राजमा खाने के 10 बेहतरीन लाभ 10 Benefits Of Kidney Beans Rajma In Hindi 10 Benefits Of Kidney Beans Rajma In Hindi राजमा आजकल पंजाब (Punjab) ही नहीं बल्कि कई घरों में खाया जाने वाला पसन्दीदा आहार हो चला है जिसमें...