शहतूत का परिचय 11 उपयोगिताएँ व सावधानी Shahtoot Mulberry Benefits Utility Caution In Hindi Shahtoot Mulberry Benefits Utility Caution In Hindi भारतीय शहतूत का परिचय अपने फलों के मीठेपन से प्रसिद्ध शहतूत (Shahtoot) के पेड़ की पत्तियों व कोपलों का प्रयोग सब्जियों में भी डालकर किया जाता है एवं खनिजों की खान विशेष तौर पर…
कश्मीरी लहसुन के बेहतरीन फायदे | Kashmiri Garlic Benefits In Hindi Kashmiri Garlic Benefits In Hindi कश्मीरी लहसुन के अन्य नाम कश्मीरी लहसुन को जम्मू-लहसुन, एक कली वाला लहसुन, एक पोथी लहसुन, सिंगल क्लोव Garlic, सोलो गार्लिक, मोनोबल्ब गार्लिक, सिंगल बल्ब गार्लिक, पर्ल गार्लिक, हिम-पर्वत लहसुन भी कहा जाता है। कश्मीरी लहसुन का भौगोलिक वितरण…
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अनार के फायदे और नुकसान Pomegranate Benefits Side Effects In Hindi Pomegranate Benefits Side Effects In Hindi अनार नाम सुनते ही जैसे मुँह में पानी आ जाता है अनार एक ऐसा फल है जिसे सभी खाना पसंद करते है ये अंदर से जितना सुन्दर होता है खाने में भी उतना ही रसीला फल होता है।…
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प्रोटीन्स का महत्त्व, कमियाँ एवं पूर्ति Benefits Of Proteins Disadvantage In Hindi Benefits Of Proteins Disadvantage In Hindi प्रोटीन्स अमीनो अम्लों के परस्पर जुड़ने से बनी लम्बी शृंखलाएँ हैं। मानव-शरीर में आवश्यक 20 अमीनो अम्ल परस्पर विभिन्न प्रकारों से जुड़-जुड़कर हज़ारों प्रकार के प्रोटीन्स का निर्माण करते हैं। इस आर्टिकल में हम प्रोटीन्स की कमी…
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आँवला के गुण एवं उपयोग Benefits Of Amla Gooseberry In Hindi आँवला के गुण उपयोग Benefits Of Amla Gooseberry In Hindi आँवला (Gooseberry) भारत में सहस्राब्दियों से उपयोग किया जाने वाला एक पारम्परिक फल है जिसे विभिन्न रूपों में अपनाया जाता रहा है। भारत व अन्य विदेशो में भी आँवले का धार्मिक महत्त्व बहुत है….
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तिल खाने के फायदे व नुकसान Til Sesame Seeds Benefits Disadvantage In Hindi Til Sesame Seeds Benefits Disadvantage In Hindi तिल अथवा तिल्ली के बीजों व तैल का प्रयोग सदियों से किया जाता रहा है। मुख्यतः तैल के कारण इसकी खेती की जाती है जिससे इसे तिलहन में सम्मिलित किया जाता है। तिल के बीज…
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तरबूज खाने के फायदे Watermelon Benefits In Hindi Watermelon Benefits In Hindi गर्मियों में हमें अपने शरीर को तरोताजा और हाइड्रेट बनाये रखने के लिए सबसे ज्यादा जरुरत होती है पानी की तो ऐसे में हम फलो का सेवन करते है जो तरल और पेय होते है. तरबूज (Watermelon) को गर्मियों के लिए सबसे ज्यादा…
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राजमा खाने के 10 बेहतरीन लाभ 10 Benefits Of Kidney Beans Rajma In Hindi 10 Benefits Of Kidney Beans Rajma In Hindi राजमा आजकल पंजाब (Punjab) ही नहीं बल्कि कई घरों में खाया जाने वाला पसन्दीदा आहार हो चला है जिसमें मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट्स व रेशे होते हैं परन्तु लगभग 21 % प्रोटीन भी…
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खीरा (ककड़ी ) खाने के फायदे और नुकसान Cucumber Harm Benefits In Hindi Cucumber Harm Benefits In Hindi खीरा (Kheera) हम सभी का हमेशा से पसंदीदा रहा है ,और गर्मियों में हम इसे बड़े मजे से खाते है, सलाद के रूप में खीरे को बहुत पसंद किया जाता है आज आप इस आर्टिकल के माध्यम…
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सेब खाने का सही समय Best time to eat Apple in hindi सेब खाना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है और हर दिन Apple खाने से आप कई बीमारियों से भी बचे रह सकते है. सेब फाइबर का एक अच्छा स्रोत है जो आपकी बॉडी में fiber की उचित मात्रा बनाये रखता है….
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